Ustawienie ergonomicznego stanowiska pracy wcale nie musi być proste. Zaczynamy od ustawienia krzesła na prawidłowej wysokości. Potem przechodzimy do ustawienia prawidłowej wysokości ekranu.

Przemęczenie oczu to bardzo powszechny problem. Czy to w pracy przy komputerze, oglądając telewizję, prowadząc samochód czy wykonując niemal dowolne inne aktywności twoje oczy mogą być przemęczone i tracić ostrość widzenia.